朝起きたら37.9度、夕方には38.6度まで熱が上がり、明日の所沢は諦めることにした。これだけ暑い日なのに、エアコンなしで寝ていて汗がほとんど出ない。こまめに補給している水分は全部トイレで出る…。 熱以外の症状ないんだけど、これってカゼかなぁ？ とり…

某ショップにて、3GSを買取してもらってきた。しっかりカバーをつけて使っていたので、マイナス査定もなく、24,200円。清算した本体の割賦残金が33,600円だったので、機種変更での負担は9,400円に抑えられた。この程度なら、また新しいのがでたら機種変して…

ブックオフの懸賞で、なんとミニノートPC（HP製）が当たった！ 会社も自宅のデスクトップも、家内のノートPCもXPなので、初のVistaマシン。ほほう、使い勝手はそんなに変わらないんだなぁ。ドライバをインストールするだけで、子機なしで自宅の無線LANに接続…

土日は義兄夫妻の粋な企画で紅葉の山梨へ。山中湖、忍野八海と観光、勝沼ぶどう郷でヌーボーフェア、最後は写真（ケータイの壁紙モードなので粗い…）の昇仙峡。あいにく雲が多くて展望台から富士山は拝めなかったけど、久々に観光したなぁと満足。 娘を抱っ…

私ではなく家内ですが、視力回復のレーシック手術なるものを受けました。タイガーウッズが受けたことで一気に有名になったモノです。手術自体は数時間で、検査などを含めても半日で完了でした。 もちろん、事前・事後に通院しての検査もありますが、眼球にレ…

せっかく北海道に行ったのに走った、ベスト更新した、だけではさびしいので食べ物の写真でも。 前日の昼食、「まるたかラーメン」で塩ラーメンとライスをローディング。あっさりでコクのあるスープに棒ラーメンがよく合う。 前日の夕食、「ひつじや」でジン…

これまでのフルマラソンについてペースのグラフを作ったので記録として置いておこう。スプリット地点はもちろん5kmごとで、最後だけ2.195km。いずれも1km換算ペース。2005〜2006がいかに未熟かが分かり、2007以降は安定…というか冒険しなくなっただけという…

携帯を機種変したことでRun&Walkアプリを入れることができたので、さっそく試して走る。アプリを起動すると「今何人走っています」がすぐに目に入るのが何ともモチベーションアップになる。 フリーランモードでスタート。おお、なかなかいいね。和光樹林公園…

生涯ベスト更新の暁には「ミスドでドーナツ全種類を買って食べる」と、ずっと考えていた。いよいよ今日、それを実行に移す。後ろに並んでいる人に悪いので何度も並びなおしながら、その時店頭に並んでいたドーナツ（パイ除く）全て（プラス、家内希望のマフ…

第１子です。女の子！！ これまで以上に走る時間がなくなることうけあいですが、本当に嬉しいです。いつか一緒にファミリーマラソンに出れたらいいなぁ。

カゼがぶりかえして、昨日今日とまたしても練習ができず不安な状況です。特にスピード練習にいたっては、朝錬の1000m1本以外今月まだ一度もやっていない・・・ いやはや、どうなることやら。

寒くて大変だなぁと思ったら、なんと中止でした。マラソン大会の中止は初の経験で、一気に気が抜けてしまうものですね。 結局今日一日は遊んで過ごしました。走ろうという気は全く起きず･･･。来月のはすだに向けて、再度やる気を出していかないとなぁ。

今度はノドをやられてしまい昨日からカゼ気味ですが、明日から帰省してきます。向こうでは紅白で年を越して、年が明けたら外は雪という風情の中コタツにみかんで箱根駅伝の往路をTV観戦して、2日夕方にゆっくりと戻ってくる予定です。渋滞にまきこまれそうな…

ある業者の中国産ウナギから禁止物質が検出されたとの報道が。ウチでは先日の丑の日にばっちり中国産ウナギを食しました。国産は高くて、ついつい輸入品を買ってしまうのですが・・・輸入食品の安全性というか水際での安全確認っていつになったらマトモにな…

会津の田舎で中学から高校まで陸上部で長距離などをかじっておりました私は、ちょくちょく近くのマラソン大会にも参加していました。そんな時、父はたまに試走につきあってくれたり、観戦に来てくれたりしました。父は自分では走りませんが、ＴＶでマラソン…

日記をほぼ全て移植しましたので、近日中にYahoo!ブログ版を閉じさせていただきます。 本当は皆さんから頂いたコメントも移せたら最高なのですがYahooにはそんな機能はなく（といっても、あんなまともに関連付けもされないログでは移してもちゃんと表示され…

最後発でありながらベータ版という逃げ道を用意して苦情に対するサポートを一切せず、昼間からダイヤルアップ時代のテレホタイム並みに重く、かつ投稿を正しく表示できないことを始めとする多量の不具合をそのままにしておきながらランダムブログなどという…

ランナーズニーという俗称で有名な腸脛靭帯炎というケガをして以来、いろいろと自分の身体を見つめなおすことが多くなりました。ケガというのは不幸なことですが、ケガをして体の歪みを知ったことは間違いなく幸いだと思います。まずは練習後のアイシング。…

3月末から歯医者に通っております。虫歯ではなく、7年ほど前に治療した歯が少し炎症を起こしていることが分かったためです。なんでも神経を抜いた所に詰める薬の量が充分でなかったために雑菌が発生しているということでした。外からは全く分からず、今回た…

年に1〜2度、献血をしています。 前回9月と、ちょうどいい頃合なのでだいぶ前から予定していましたが、トレーニング不足で焦っており先延ばししようかと迷っていたところ、ニュースで血液不足が深刻だと聞き先延ばしはヤメました。特にA型とO型が不足してい…