メイン 18.5k（100'） 月間走行距離：285.0km

これまでで一番のタイム。信号ロスは7〜8分てとこ。 メイン 18.5k（83'） 月間走行距離：266.5km

メイン 18.5k（98'） 月間走行距離：248.0km

メイン 18.5k（91'） 月間走行距離：229.5km

メイン 18.5k（100'） 月間走行距離：211.0km

メイン 18.5k（103'） 月間走行距離：192.5km

メイン 18.5k（98'） 月間走行距離：174.0km

メイン 18.5k（105'） 月間走行距離：155.5km

メイン 18.5k（105'） 月間走行距離：137.0km

メイン 18.5k（100'） 月間走行距離：118.5km

金曜だしコースレコードを出そうと頑張った。オーバーペースで潰れてから立て直したため、実走行時間76分というのがどの程度速いのか分からず。 メイン 18.5（89'） 月間走行距離：100.0km

順調に減るのはいいけど、摂取1500kcal、消費3000kcalの生活は厳しい。 メイン 18.5（100'） 月間走行距離：81.5km 体重：66.5kg

メイン 18.5（96'） 月間走行距離：63.0km

メイン 7.0（35'） 月間走行距離：44.5km

ロクに走らず、4月の飲み会からGWの飲み食いまで謳歌した身体はマラソン人生最大の質量となって襲い掛かる！ …というわけで、さすがに減量開始。 メイン 18.5k（100'） 月間走行距離：37.5km 体重69.5kg

メイン 19.0k（110'） 月間走行距離：19.0km