帰宅ラン

レース明けも何のその、いつもの練習をさっそく始動。平日に昼夜で30k前後走っていると、レースとはいえ21k程度では翌日足を休めようという気にならなくなるなぁ。…ケガしなきゃいいけど。

  • 朝・昼ラン 9.0k
  • 帰宅ラン 21k(97')
  • ダウン 1k
    • 月間走行距離:439.0km