帰宅ラン

土日と休んだにもかかわらず、足の痛みは取れず。走ると常に感じる鈍痛で、どうもイライラする。
一方今日の帰宅ランでは、いつもより多いランナーに出会った。中には5km以上私と同じルートを走る帰宅ランナーまでいて、ちょっと楽しかった。暖かくなって走りやすくなったせいかな？

• 朝・昼ラン　9.5k
• 帰宅ラン　21k（105'）
• ダウン　1k
  • 月間走行距離：243.1km