帰宅ラン

今日は朝から右足の付け根、というか坐骨の下あたりにシクシクと痛みが。筋肉痛というより、悪い血が溜まっているかのような、イライラする痛み。イスに座って仕事をしている間も気になって仕方がない。昼ランでも、帰宅ランでも治まることなく、ちょっと困った状況。
帰宅ランでは、久々に途中でラーメンエイド。うーん、走っている途中で食べるラーメンは本当に美味だなぁ。

• 朝・昼ラン　9.5k
• 帰宅ラン　21k（120'）
• ダウン　1k
  • 月間走行距離：211.6km