昼ラン

夜走れないので、初の昼ランに挑戦。会社から走って、外苑を4周して松屋牛めしを食べて帰って計8k。50分かからなかったので、あと1周できるかも。月に15日走ると走行距離120kアップかぁ。ただ、走る日の昼食は全て松屋になることと、会社のトイレで汗ふいて着替えるのがちょっと寂しい。

  • アップ なし
  • メイン 7k(32')
  • ダウン 1k
    • 月間走行距離:197.0km