旅ラン10k

走ったのは宿泊した長野市のペンションから山の方に向かって5kmを往復、早朝ランであったが、写真は昨日寄った霧が峰高原。この売店にあるソフトクリームは市販（スジャータとか）のものとは舌触りも風味も違って絶品。400円だがそれに見合うモノで、お店には列も出来ていた。ソフトクリームと並んで美味しかったのが、じゃがバター。どちらも食べておいしいと思ったので、食べる前の写真を撮りそこねてしまった。

• アップ　体操のみ
• メイン　10k（60'）
• ダウン　ストレッチのみ
  • 月間走行距離：118.0km