旅ラン4k

この3連休では長野へ。大会に参加しない旅行は久しぶり。でもせっかく来たからには走っておきたい。ということで白樺湖の湖畔(約3.8km)を走る。ところどころ湖畔の遊歩道が閉じられており、車道まで戻って走った。写真は遊歩道にあった割と長い木製の歩道。クッションが効いて面白い。

  • アップ なし
  • メイン 4k(22')
  • ダウン ストレッチのみ
    • 月間走行距離:108.0km