2000mインターバル

雨上がりの涼しい良いコンディションにもかかわらず、アトミクラブ練習会にて意気込んでB'クラスに挑んだが、2本目で遅れだし、3、4本目はC2で消化。以前4本とも7分を切ってクリアした頃と比べてかなり不甲斐ない。汗がかなり出ていたので、調子も悪かったかもしれないが…
6'55-7'02-7'15-7'25

• アップ　3k
• メイン　2000m4本、インターバルjog400m
• ダウン　2k
  • 月間走行距離：133.6km