2008-03-13 10km走 トレーニング日記 今日は更に体が思うように動かず、どうやら疲れがピークに達した模様。あとは荒川まで完全休だけど、どこまで疲労が抜けるかな? アップ 1k メイン 10k(52') ダウン 1k 月間走行距離:138.7k