筋トレ

先週のメインイベントである野火止用水LSDを雨のせいにしてサボってしまったら、今日はもっと降ってしまった。さすがにこれだけ降っていると走れないなぁ。
そこで今日は、久しくきちんとやっていない筋トレをフルコース2セット。パリーグプレーオフ終戦を観ながらスクワットというのは苦しさが紛れて良い。ついでに回数も忘れてしまうけど。
長いことサボるとまたヒザ回りが弱くなってケガするだろうから、しっかりやっていかないといけないんだけど・・・
走りとは関係ないけど、仕事の方でも、やる気はあるけどいろんな意味で気持ちが削がれたりしてどうも充実できないこの頃、さてさてどうなることやら。