筋トレ

今日は一日中ゲーセンにいて、帰ってからあわてて筋トレをこなして寝た。
ゲーセンではネットワーク対戦の麻雀ゲームにとうとう手を出してしまい、案の定ハマってしまった・・・
ところで、スポーツマッサージは当初、渋谷のメジャトレ接骨院というところで考えていたけど、診察が平日の19時までなので休みを取らないと行けないことが判明。費用も気軽に行ける金額ではなかった。
そこでネットでいろいろ探すと、自宅から自転車圏に、オリンピックにもトレーナーとして帯同してきたという先生のいる所を発見！診察は20時までで土曜日もやっている点もポイント高い。
さっそく昨日、予約のTEL。やっぱり17日のアトミクラブの練習に出たくなったので、光が丘ぐるぐるの翌日の22日にした。ヒザの状態も見てもらえるようだ。このへんが指圧とは違うところのようである。