玉川上水LSD
今日は代々木ランニングクラブ（代走会）の練習会。
新宿から玉川上水を遡って45kmくらい走ろうという壮大なもので、現在フルを完走するだけの能力のない私は、当たり前のように途中小金井公園からの参加。とはいえ、小金井公園までは走っていこうと決めていたので全部走ったら結構な距離になる。
小金井公園は13:00発の予定だからと午前中にのんびりしていたら、あっというまに昼になってしまい、あわてて軽くアップして12:05に出発した。公園の待ち合わせ場所まで約8kmだからキロ6分だと48分で・・・信号待ちも含めたらギリギリだ！がんばって少なくしたけれども2kg以上はある荷物のことも忘れて速めのペースになってしまった。どうにか10分前くらいに到着できてよかったがキツかった・・・。
出発が13:10に繰り下げになり、おかげで息を整えることができた。家を出たときはまだ曇りで寒かったのにその時は暑いくらいの日差しになっていて不安になるも、コースはほとんどが河辺の木の下を通るので日差しが全く気にならずとても快適。
・・・と思ったのも束の間、空模様が怪しくなってきた。天気雨から曇りとなり、雷の音まで近づいてきた。まもなく大粒の雨が降り出し、公園からほぼ15km地点の西武立川駅近くにて雨宿りをして、今日はここまでとなった。
その後は近くのスーパー銭湯で入浴、食事。ビールを飲みたかったが予想通りバテていたのでヤメにして、ビビン丼とコーラを食す。丼とコーラというセットは驚かれてしまったが、血糖値の低めな私の身体はこのセットに満足しておりました。
食事の後はメンバーの皆さんと会話。聞けば聞くほど皆さんの走りへの意欲に圧倒される。月に一度のレースは当たり前だもん。私のようにサボってばかりの者が、このメンバーの中で自信を持って「マラソンが趣味」とは言えないなぁと痛感した。もうちょっと頑張ろう。でも明日は練習は休み。
スーパー銭湯でもストレッチして冷水でヒザをアイシングしたけど、帰ってからもう一度ストレッチ＆アイシングをした。いやぁ走った走った。
そういえば、実はこっそり自分の中で「小金井公園までの8kmと、玉川上水後半22kmで完走できたら北海道マラソンにエントリーする」という賭けをしていたのだが、この場合どうなるのだろう？
というわけで、未だ悩み中・・・
