福岡国際マラソン

結果のみ。走力不足&調整失敗を痛感したレース。参加記は、ふたたびやる気が出たら書く…かも…。

km スプリット ラップ
05 0:18:23 18'23
10 0:36:56 18'33
15 0:55:15 18'19
20 1:13:42 18'27
HALF 1:17:47 -
25 1:32:07 18'25
30 1:51:23 19'16
35 2:11:48 20'25
40 2:34:46 22'58
GOAL 2:44:42 09'56
  • アップ 3k
  • レース 42.195k
  • ダウン 0.5k
    • 月間走行距離:69.7km 体重58.0kg