2010-10-20 昼ランと秘密兵器 トレーニング日記 昨夜、ネットで購入した強力健康サンダルが届いた。その名もリゲッタ・バーネル。写真の通り、ゴツい突起が足裏を直撃するスゴイ奴。痛くてゆっくりしか歩けない。 公園などに、小石が埋め込んであって裸足で歩く場所があるけど、まさにあれを思い出す。慢性的な足裏の疲労がこれで少しでも解消されることを願って。 昼ラン 8.6k(35'50) 月間走行距離:352.1km