2010-05-30 12k走 トレーニング日記 気乗りはしないものの、今月400kを割らないよう走りだす。夜の和光樹林公園を走るのは本当に久しぶり。 アップ 1k メイン(夕) 12k(57') ダウン 1k 月間走行距離:391.3km