2010-02-17 昼ラン トレーニング日記 昼ランでのあまりの足の重さに、帰宅ランを回避。雨雪の日は走って、降ってない日に休みというのも何だなぁ。 朝ラン 2k 昼ラン 9k(44') 月間走行距離:277.5km