高島平ロードレース

3周15kで苦しさとネガティブ思考が抑えられず、止まってしまった。リタイアはしたくなかったので1分くらい休んでレースに復帰。jogペースから始めて、少しずつ回復を図り、ラスト2kは何とかキロ4分まで戻したかったけど、わずかに及ばず。昨年の13分台とは天と地の差、非常に情けない走りになってしまった。
18'42-18'34-19'06-22'13

• アップ 3k
• メイン 20k(1:18:34)
• ダウン ストレッチのみ
  • 月間走行距離：251.0km