2009-07-03 jog2k トレーニング日記 筋肉痛が長引いており、このままでは所沢8時間耐久にも影響すると思い、ほんの少しだけ走る。 仕事で遅くなることが多くなり、走る時間もあまり取れない。でも、発売日に衝動買いした iphone3GS はいろいろ楽しんでいたり。アプリで産経新聞がタダで読めるのが最高。電車でも紙を広げて周りに迷惑をかけなくて済むのが嬉しい。 アップ なし メイン 2k(11') ダウン なし 月間走行距離:2.0km