長野マラソン

木曜日からの風邪が治りきらない中でのレース。
大会そのものは評判にたがわぬ素晴らしさ。競技場でアップができる、スムーズな荷物預かり、多すぎない参加者、途切れない熱心な応援、充分な給水所、などなどのおかげで完走はできたものの、個人的には情けない走りだった。
タイムは予定通りのほぼ3時間。しかし後半はただしんどいだけの、1時間30分をオーバーするという内容。
体調管理は基礎の基礎だけど、体重が減らせなかったのも大きい。全て甘えが招いた結果と、帰りの新幹線の中では反省しきりだった。

• アップ　3k
• メイン　42.195k（2:58:40）
• ダウン　1k
  • 月間走行距離：198.4km