2008-04-19 5km走 トレーニング日記 今週は雨ばかりでなかなか走れず、土曜になってしまった。家族サービスで公園に行き、そこで5kmだけ走った。 アップ なし メイン 5k ダウン なし 月間走行距離:192.8km