5000mT.T

織田フィールドで5000m。体重も減ってきたし、つくばも3時間そこそこで走ったしで18分ちょっとで走れるかな? と思ったら大きな間違い。最初の1000mで感覚よりも10秒も遅いラップ、身体も重くスピードは上がらず、ベストより1分以上遅いタイムでやっとの思いでゴール。疲労のピークかもしれない。

  • アップ 2.4km
  • メイン 5000km(18'43)
  • ダウン 1.2km
    • 月間走行距離:263.5km