2007-11-29から1日間の記事一覧

5000mT.T

織田フィールドで5000m。体重も減ってきたし、つくばも3時間そこそこで走ったしで18分ちょっとで走れるかな? と思ったら大きな間違い。最初の1000mで感覚よりも10秒も遅いラップ、身体も重くスピードは上がらず、ベストより1分以上遅いタイムでやっとの思い…