2007-10-06 小金井公園5時間走 大会参加記 なんとか40km走りたいと、キロ6分のペースメーカーさんの後について、ひたすら周回を重ねる。さすがに20km超えてからは久しぶりの距離とあって、1周(5.1km)ごとにヒザを水で冷やした。そのおかげで、どうにか目標の8周をクリア! 家族サービスのため、そそくさと家に帰る。 アップ 0.6km メイン 40.8km(4時間) ダウン 0.6km 月間走行距離:93.0km