2007-10-06から1日間の記事一覧

小金井公園5時間走

なんとか40km走りたいと、キロ6分のペースメーカーさんの後について、ひたすら周回を重ねる。さすがに20km超えてからは久しぶりの距離とあって、1周(5.1km)ごとにヒザを水で冷やした。そのおかげで、どうにか目標の8周をクリア! 家族サービスのため、そそ…