玉川上水遡上ラン(後半)

午前中はマンション理事会のため、早めの昼食をとり走って小金井公園まで。公園での出発予定時刻である12:30までに間に合わないことを悟りあと2.5km程度のところでバスに飛び乗るも、suicaは使えないわ、混雑で走ったほうが早かったわでガックリ。ただ、先発隊の公園到着が遅れたようで結果的には間に合った。
(以下そのうち)

  • アップ 5km
  • メイン 24km(3:00)
  • ダウン なし
    • 月間走行距離:103.0km