帰宅ラン

金曜日だし明日から連休なのでゆっくりめのペースで帰る。途中「てつや」で夕飯（といっても22:30頃）でラーメンを食す。空腹とあいまってめちゃくちゃ旨かった。「すみれ」だと思っていたら違った。次は「ホープ軒」かな。
このところの練習はさすがに堪えたようで、今日は足が固く重かった。300kmいったし土日は休もうかな。

• アップ　ストレッチのみ
• メイン　26km（2:25）
• ダウン　0.5km
  • 月間走行距離：306.0km