2007-03-09 25km走 トレーニング日記 夜中の25km。大泉中央公園のトラックを暗い中ひとりで34周して帰る。何が私をそうさせるのだろう。 アップ 1km メイン 25km(120') ダウン 1km 月間走行距離:120.6km