iphoneにrungraphというアプリを入れて知らないコースにチャレンジ。家から和光樹林公園、外環の側道を通って幸魂大橋から彩湖、秋ケ瀬公園と通過し、荒川北側のサイクリングロード（ロードバイク多数、ランナーには一人も遇わず）をひたすら北北西に進み荒…