アトミクラブ練習会にてビルドアップ。3'40から3'30まで上げての8000mを想定していたがちょうど良いグループの設定がなく、4'00始まりで3'40までの12000mを行い、最後に1000mを3'30で走って気持ちよくフィニッシュ。レース3日前の調整にしては距離が長くなっ…