毎年のコトながら、オクトーバーが始まると、RUNNETのダイアリーとこっちと両方距離をつけるのが正直メンドい（笑） アップ 1k メイン 10k（65'） ダウン 1k 月間走行距離：50.3km

涼しくて天気も良いので、朝に少し汗をかく。 メイン 8k（40'）