小金井ではリタイアしたし、2日休んだのに、疲労は抜けず。左足裏の土踏まずの慢性的な痛みは全く快方に向かわず。 ここ数年、9月に涼しくなってから（ビールの魔力が減ってから）行っている「走り込み前のダイエット」は、今年はさっぱり涼しくなってくれな…
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