日曜の月例後から、左脚の付け根に痛みが出た。たまに疲れが出る部位で、このところケアを怠っているので自業自得というほかない。こまめにアイシングをして昨日は休足したので、今日はほとんど痛まない。 仕事を切り上げて、さぁ帰宅ランだ、と思ったら、走…
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