前日〜当日の食事スケジュールは、「激励の夕べ」で18:00時点で腹6分目、ホテルの夕飯で生ものを除き普通に食べ20:30時点でほぼ満腹。朝食は9:00時点で腹9分目、アップ前の10:30にカロリーメイト2切れと今回はVESPAを摂取。レース中（20k、30k地点）にパワー…