身体が動かない寒い冬の朝は、ビルドアップが最適だなぁ。 もうすぐ300k。唯一500kを突破した2005年10月より早いペースだ。そのせいで足痛めたりしてるけど…。その2005年の日記を読み返してみたら、疲れだか痛みだかを「違和感」とか書いてる。しかし、後か…