帰宅ランしかしておらず、自分はフルでいったいどんなペースで走れるのかのスピード感が全くなくなってしまった。なので、北海道マラソン直前ということもあり、そのあたりのチェックのため月例赤羽に参加してきた。 夏の月例の恒例であるタイムレース。時計…
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