2009-01-29から1日間の記事一覧

jog10k

やはり、身体が重い。結局jogにして最後の1kだけ3'40にビルドアップして終了。ダイエットもほとんど効果なく、少し不安。レース前にこんな失敗した時の言い訳みたいなことは書きたくないけど、後で振り返る時のため、今回はありのままを書いておこう。もちろ…