クリスマスイブということで飲み食いして寝た昨夜の代わりに、朝走る。平日の朝練はなかなか身体が起きてくれず、やはり私には向いてない気がした。 アップ 1.5k メイン 10k（48'） ダウン 1k

アップ 1k メイン 13k（57'） ダウン 1k 月間走行距離：281.8km