2008-04-13から1日間の記事一覧

朝練3000mペース走ほか

なんとウルトラの後にショーブンさんと朝練。前日にアイシングとサロンパスのジェネリック版?でヒザとくるぶしをケアしたものの、さすがに一晩じゃダメージは抜けず。でもなぜか自転車で行こうという気はなく、朝食を食べてのんびり大泉中央公園へ。 ゆっく…