2008-03-03から1日間の記事一覧

jog10km

Run&Walkのペースメーカー機能でほぼキロ5分を守って余裕で終了。久々に日付をまたいでしまった。 アップ 1.2km メイン 10km(49'30) ダウン 0.6km 月間走行距離:49.8km