ちょっと忙しくなってきたこともあり、2日間休足。日曜日にやろうと思っていたペース走をスライドして行なう。家から大泉中央公園400mトラックを34周して帰るコース。キロ4'15平均のつもりが、ついついペースが上がってしまい、トラックでは4'フラットになる…