今日からアトミクラブは春季練習。久々のインターバルである。なんとか全部7分を切って、スピード面にも不安がないことを確認したかったがダメだった。同じ練習を検索したら、2005年の11月よりタイム悪いぞ・・・ アップ 2km、2km メイン 2000m4本(6'58、6'…
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