つくばが終わって気が抜けてしまい、結局4日間お休み。今日は明日の所沢ハーフのために少し刺激を入れておこうと思い、午前中に10km走。すっかり疲れは抜けていたけど、呼吸が苦しかった。 とまぁこんなありさまなので明日のハーフは西武ドームの周りを楽し…