わりと久々に筋トレ。ところで腹筋って、走るだけじゃ鍛えられないのに走るには重要な筋肉というということだけど、それってつまり、鍛えられているかでどれだけ本気かわかる筋肉ということ？ 野口みずき選手が日本新でベルリンマラソン優勝するのをじっとＴ…
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