絶不調。 昨日は日課のスクワットすらしない完全休養日にしたにもかかわらず、今日はアップ走で既にかなり身体が重く、今日もやめておこうかと思ったくらいひどかった。といっても、風邪とか熱っぽいとかそういう状態ではないし、走り始めれば戻るかなと思っ…
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