2005-05-19から1日間の記事一覧

11kmビルドアップ走

今日は周回コースを使ってのスピードを予定していたが、アップの段階でなんだか身体がいつもより重く感じたので往復コースを使ってのビルドアップ走にした。感覚だけじゃなく、実際体重を計ると針（いまどきアナログな体重計）は65kgからテコでも動かないわ…