1日は歯医者、2日は映画でサボリ。サボリの日も筋トレだけはなんとか。 でもって3日の今日は、代々木ランニングクラブ主催のお花見ランということで、玉川上水（の半分の行程）をなぞって東京体育館から小金井公園までの約24kmをゆっくり走ってきた。9:30に…