50分jogを2回

体重は思ったより減りが鈍いけど、疲労感はさほどでもない。明日からは調整だ。
別府で思ったより良い走りが出来たので、東京マラソンでもマジメに走ろう。過去2回の東京は何となく3時間切って終わりだったし楽しんだことは楽しんだけど、毎回1万円も出すのだからたまには何か残さないと。気象などの条件が良ければ別府に近いタイムを出したいところ。
…なんて。過去2回のどちらも雨だったし、今回も結局雨かなぁ。

• 朝jog　10k（50'）
• 夜jog　10k（49'）
  • 月間走行距離：240.6km　体重60.0kg