12k走

きのう足を休めたおかげで筋肉痛はだいぶひいたものの、右足の土踏まずに鈍い痛み。福岡前に左足の同じ部位に出た疲労と全く同じものと思われる。ずっとサボっていたのに千葉マリンを境に急にやる気を出したせいで身体がビックリしたんだろうなぁ。

• アップ　1k
• メイン　12k（53'）
• ダウン　1k
  • 月間走行距離：242.6km