5000mT.T

アトミクラブは、T.Tの時は雨でもやるので、躊躇なく織田フィールドへ。雨は困るけど涼しさは歓迎、久々に17分に近いタイムで走ろうと気合を入れたが脚の動きが悪く、4kのラップで3'32まで行き無念。
3'22-3'27-3'28-3'32-3'26
さて明後日は小金井公園5時間走。この疲労感いっぱいの身体でどこまで走れるかな？

• アップ 3k
• メイン　5000m（17'16）
• ダウン　3k
  • 月間走行距離：189.0km